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Qi Te' Verde Cinese 50g

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Musial, C., Kuban-Jankowska, A., et al. (2020). Beneficial properties of green tea catechins. International Journal of Molecular Sciences. 21 (5): 1744. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7084675/

Muchos estudios observacionales han demostrado que las personas que beben té verde son menos propensas a desarrollar algunos tipos de cáncer muy graves. Sin embargo, se necesitan estudios de mayor calidad para confirmar estos efectos.Mejora el funcionamiento del cerebro, ya sea la concentración, la memoria o la relajación mental. Según diversos estudios científicos, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Párkinson se podrían prevenir o incluso mejorar gracias a los compuestos del té verde para la salud del cerebro. Esto se debe a los polifenoles y su actividad en la protección de los daños celulares.

Ruxton CH and Hart VA. El té negro no presenta diferencias significativas en relación al agua cuando se trata de los niveles de hidratación del cuerpo humano: resultados de un estudio controlado aleatorio. Br J Nutr. 106(4): 588-95, 2011 Dicho esto, incluso si elige un té con poca calidad, los beneficios siguen superando cualquier riesgo. Gli alcaloidi del tè appartengono tutti alla classe delle metilxantine. In particolare, la caffeina (1,3,7- trimetilxantina), la teofillina (1,3- dimetilxantina) e la teobromina (3,7- dimetilxantina) sono contenuti sia nel tè, sia nel caffè e nel cacao. La caffeina è un forte stimolante del sistema nervoso centrale; la teobromina ha un effetto stimolante circa dieci volte inferiore alla caffeina; la teofillina è molto più attiva della caffeina, agisce a dosaggi molto più bassi, e possiede anche un effetto diuretico e broncodilatatore. El té ha sido cultivado desde hace siglos, inicialmente en la India y China. En la actualidad, el té es la segunda bebida más consumida en el mundo, sólo superada por el agua. Millones de personas beben té todos los días y varios estudios sugieren que el té verde (Camellia sinensis) en particular, tiene muchos beneficios para la salud. Poco dopo la raccolta, le foglie di tè iniziano ad appassire e a subire un processo chimico durante il quale alcune molecole in esse presenti determinano l’imbrunimento delle foglie. Questo processo, chiamato comunemente e in modo non del tutto corretto “fermentazione”, consiste in una serie di reazioni che portano alla creazione di nuove sostanze vegetali responsabili dei sapori e degli aromi che caratterizzano i diversi tipi di tè.

2. Ti mantiene giovane e sana

Jin, X., Zheng, R-H., et al. (2008). Green tea consumption and liver disease: a systematic review. Liver International. 28 (7): 990-6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18482271/ Las personas que beben grandes cantidades de cafeína por largos períodos de tiempo, incluyendo la cafeína del té verde, pueden experimentar irritabilidad, insomnio, palpitaciones y mareos. Una sobredosis de cafeína puede causar náuseas, vómitos, diarrea, dolores de cabeza y pérdida del apetito. Infatti, studi sulla sicurezza hanno esaminato il consumo fino a 1200 mg di epigallo-catechina gallato (EGCG), sotto forma di integratore, in adulti sani per periodi di tempo da 1 a 4 settimane.

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